15 Mar, 2017

6 fáciles consejos para tener unas encías sanas

consejos para tener unas encías sanas

Clínica Dental Navarro os ofrece los consejos o tips básicos y rápidos para conseguir unas encías sanas y que luzcan bonitas:

 

1) Higiene: es fundamental cepillarse  dientes, lengua y encías  tres veces al día.

2) Productos adecuados: usa pasta de dientes y colutorios, siguiendo las recomendaciones de tu dentista e higienista.

3) Revisiones periódicas: es bueno someterse a una limpieza dental una o dos veces al año, según la recomendación de tu higienista.

4) Dieta: sigue una alimentación sana y rica en Vitamina C.

5) Prevención: préstale atención a tus encías para evitar posibles problemas. Ten en cuenta los síntomas (inflamación, sangrado, sensibilidad) y no los dejes pasar. Es fundamental tener muy claro que el momento en el que aparece sangre al cepillarse los dientes hay que acudir al dentista

6) Información: haz que tu dentista te explique la diferencia entre una encía sana y otra enferma. Y ante cualquier síntoma o anomalía, acude a tu clínica dental y pide consejo.

 

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