La respiración bucal es el hábito de respirar por la boca. La respiración nasal tiene función de defensa, ya que cuando el aire entra por la nariz los vellos filtran y detienen la entrada de partículas de polvo, virus, bacterias y hongos.

Al respirar por la nariz se estimula la producción del ácido nítrico, sustancia que facilita la distribución de oxígeno por los pulmones. En la respiración bucal no se producen ninguna de estas funciones, y conlleva a respirar un aire más contaminado, no atemperado y seco.

¿Cuáles son las causas de la respiración bucal?

Estas son las principales causas de la respiración bucal:

• Rinitis alérgica.
• Sinusitis.
• Desviación del tabique nasal.
• Infecciones respiratorias.
• Hipotonía muscular.

Consecuencias de la respiración bucal

Estas son algunas consecuencias derivadas de problemas de respiración bucal:

• Cambios en el rostro, ya que si esto comienza a ocurrir a edades tempranas modifica el desarrollo facial en crecimiento.
• Problemas dentales y esqueléticos: al tener la boca constantemente el flujo de saliva disminuye, lo que ocasiona mayor aumento de caries, mal aliento, boca seca y acumulación de bacterias.
• La respiración bucal esta relacionada con la mordida abierta, paladar estrecho y mandíbula retraída.
• Ronquidos y tos nocturna.
• Apnea del sueño
• Irritabilidad y cansancio
• Otitis por repetición.

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